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一斤小龙虾够两个人吃吗(一斤小龙虾20只) 要闻

来源：华南科技网    时间：2023-04-19 19:38:49

小龙虾是生活中比较受欢迎的一种食物，它吃起来味道鲜香可口，味道很不错，营养价值高，深受人们喜欢。小龙虾一斤大概有一二十个，一般只够一个人吃，两个人可能不太够吃。


(相关资料图)

一斤小龙虾够两个人吃吗

有点不太够。

小龙虾适合做麻辣小龙虾。制作小龙虾时，需要准备一公斤小龙虾，适量的豆瓣酱、辣酱和胡椒粉，以及适量的白酒、糖和芝麻油。在煎锅中加热油后，将准备好的香料加入锅中，翻炒出香味。然后，加入豆瓣酱和辣酱，翻炒至产生红油。

接下来，将洗净的小龙虾放入锅中快速翻炒。搅拌均匀后，加入盐、味精和糖等调味料。最后，让肉汤慢炖五分钟。烹饪完成后，关火，不要迅速取出。半个小时后，将其取出食用会使小龙虾更加美味。

两个人吃几斤小龙虾合适

两个人可以吃2-3斤左右小龙虾。

吃小龙虾对人体有很多好处。小龙虾含有丰富的蛋白质、钙和磷，可以补充身体营养，促进身体发育，还可以帮助产后妇女挤奶，滋养身体，促进恢复。小龙虾营养丰富，易于消化吸收，可以提高身体免疫力。它是身体虚弱和生病后休养的理想食物。小龙虾能促进人体气血循环，具有化瘀解毒的功效，有助于治疗血瘀证。小龙虾还可以补肾壮阳，对肾虚、阳痿、遗精有一定的治疗作用。

吃小龙虾要注意什么

1.在吃小龙虾的时候，一定要保持警惕，避免过于节俭。

2.虾线必须去掉。这部分是头部后面的第二个脏区域。许多餐馆为了省钱也去掉了虾线，所以他们试着买虾自己做。

3.仔细擦拭小龙虾。对于外面卖的龙虾，商家为了节省时间，并没有把它们清洗得很彻底，所以回家时需要仔细清洗。

4.长时间烹饪，烹饪时间不少于20分钟。为了节省燃料和时间成本，大量的烹饪时间是不够的，并且存在健康和安全隐患。

5.由于小龙虾蛋白质含量高，变质会对人体健康造成重大危害，因此不要食用“间隔”小龙虾或过多小龙虾。对小龙虾过敏的人应自觉抵制小龙虾的“诱惑”，避免过敏性食物中毒。

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